Call Close
Оставьте свой номер телефона, и мы Вам позвоним:
Или вы можете позвонить нам сами
+73472940904

Программы питания

Набор мышечной массы

2000 ккал

Программа для активных и спортивных. Насыщенный рацион с высоким содержанием белковых продуктов. Меню заряжает энергией, повышает работоспособность и рассчитано на быстрый набор мышечной массы.

Заказать

Всего за день:

ккал:

2000

белки:

112,7

жиры:

84,8

углеводы:

175,2

Завтрак

Мультизлаковая каша с ягодами

200 г.

Обед

Бефстроганов из говядины с запечённым картофелем и кабачком

190 г.

Ужин

Салат с кальмарами, луком порей, морковью и киноа

120 г.

Ужин

Суп томатный с хлебцами

200 г.

Перекус

Энчилада с говядиной, сыром и томатами

150 г.

Десерт

Блинчики с творогом

180 г.

Завтрак

Омлет с овощами

190 г.

Обед

Салат витаминный

150 г.

Обед

Фрикасе из курицы со сливочным соусом и лесными грибами с гречкой

200 г.

Ужин

Кале митболы со сливочно-томатным соусом и овощами-гриль

190 г.

Перекус

Рыбный пирог

210 г.

Десерт

Блинный конверт с яблоками

150 г.

Завтрак

Сырники с джемом

210 г.

Обед

Салат цезарь с курицей

250 г.

Обед

Рулет куриный с черносливом и рисом с овощами

220 г.

Ужин

Суп с брокколи

200 г.

Ужин

Белая рыба на пару с томатным соусом

130 г.

Десерт

Шоколадный мусс с бананом

Завтрак

Каша овсяная с лесными ягодами

200 г.

Обед

Салат с печенью, авокадо и рукколой

120 г.

Обед

Бефстроганов из говядины

210 г.

Ужин

Чечевичный суп с хлебцами

180 г.

Перекус

Цезарь ролл

160 г.

Десерт

Рулет с творогом и ягодами

255 г.

Завтрак

Рассыпчатый творог с джемом

160 г.

Обед

Салат с овощами и креветками

130 г.

Обед

Рулет из говядины с черносливом и шпинатом

180 г.

Ужин

Салат с овощами и креветками

130 г.

Ужин

Суп грибной

150 г.

Перекус

Рыбный пирог с помидорами и брокколи

200 г.

Десерт

Морковный маффин

80 г.

Завтрак

Омлет с курицей и зел. горошком

130 г.

Обед

Салат из печеной свеклы с фетой и бальз заправкой

150 г.

Обед

Шашлычки из курицы в марокканском стиле с рисом микс

180 г.

Ужин

Тыквенный суп-пюре с хлебцами

160 г.

Перекус

Бургер из цыпленка

200 г.

Десерт

Запеканка овсянная с яблоками и кокосовым молоком

220 г.

Завтрак

Рисовая каша на кокосовом молоке, ягодами

180 г.

Обед

Салат греческий

150 г.

Обед

Фрикасе из курицы со сливочным соусом и лес. грибами

260 г.

Ужин

Белая рыба в глазури со стручковым перцем

140 г.

Перекус

Чоп-тост с куриным филе

250 г.

Десерт

Шоколадный мусс с бананом

130 г.

Мы поможем вам с выбором!

Вы всегда можете задать вопрос нашему консультанту.

Контакты
Прием заказов производится ежедневно с 10.00 до 22.00 по телефону 7 347 294-09-04
Контакты
Адрес
г. Уфа, ул. Пушкина, 45/2
Время работы
Ежедневно
с 10.00 до 22.00
Наши проекты
Click to order
Cart
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone